vale2606's Journal, 06 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
42.2 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2020:
1784 kcal Fat: 39.28g | Prot: 122.25g | Carbs: 224.46g.   Breakfast: Prozis Oatmeal Peanut Butter, Nestlé Cheerios Miele 5 Cereali, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca senza Buccia (Valori Inran), Athena Merluzzo, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Strada del Gusto Polenta a Rondelle Funghi e Tartufo. Dinner: Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, le Drlizie del Sole Funghi Champignon (Ok), Melanzane (Valori Inran), Pecorino (Dpiu) Pecorino Grattugiato di Pecora, Il Giardino dei Sapori Passata di Pomodoro , Conad Prosciutto Cotto Cubetti, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, De Cecco Spaghetti . Snacks/Other: Il Fior di Loto Farina di Soia, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
Losing 2.1 kg a Week

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