Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 53.07g | Carbs: 89.10g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Помидоры, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Dinner: Свиная Сосиска (Копченая). Snacks/Other: Нектарин, Красная Смородина, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Кабачковая Икра, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Биойогурт без Сахара с Виноградом,Манго, Папайей и Семенами Чиа. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Weight History
|