Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 58.59g | Carbs: 122.56g.
Breakfast: Зеленый Чай, Hochland Плавленый Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов, Лепешка, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Лепешка, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Рахат Казахстанский Шоколад. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allabobrova73's Weight History
|