|
Грудь - 109
Под грудью - 93
Талия - 90
Живот - 115
Бёдра - 117
Бедро - 73
|
97.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 131.77g | Prot: 106.31g | Carbs: 121.00g.
Breakfast: 🥞 блины яичные, Магнит Персик, Планета Витаминов Черника, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Sen Soy Чипсы Нори. Lunch: Пятерочка Нектарин , Победа Шоколад Горький со Стевией, Победа Шоколад Горький 72%, Ашан Огурец, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Лента Стейк из Лосося. Dinner: Parma Прошутто, Pretto Сыр Рикотта, Марчеллис Брускетта , Icecro Сорбет, ВкусВилл Десерт Тирамису, Берестов А.C. Мёд, Viola Сырная Тарелка. more...
|
steady weight
|
|
ilona_ya's Weight History
|