Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
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117.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1907 kcal
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Fat: 89.01g | Prot: 45.95g | Carbs: 224.21g.
Breakfast: Solevita Traube Direkt Gepresst, Maribel Heidelbeer Konfitüre Extra, Lätta Margarine, Langnese Flotte Biene Gebirgsblütenhonig, Kaffee mit Milch, Grafschafter Sonntags Brötchen. Lunch: Kaffee mit Milch, Dr. Oetker Donauwellen, Käsekuchen ohne Boden. Dinner: Aldi Kräuterbaguette, Fleischkäse. Snacks/Other: Gut & Günstig Sauerkirschen, Hainich Stachelbeeren Gezuckert. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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