Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
99.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 127.58g | Carbs: 126.37g.
Breakfast: Ашан Арахис в Кунжуте, Хайнц Брусничный Соус, Салат из Капусты Весенний, Куриная Грудка (Филе) Жареная Куском. Lunch: Musler Батончик Вишня & Йогурт, Свинина с Картофелем Печеная в Салатнице. Dinner: Доктор Столетов Аскорбинка, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти. Snacks/Other: Куриная Грудка (Филе) Жареная Куском, Тушеные Кабачки с Баклажанами, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ого Отруби Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|