Ruby0111's Journal, 04 Jul 20

자극적이지 않고 건강한 빵 파는곳에서 산 크림치즈깜빠뉴!
직접만든 코울슬로
브로콜리와 스리라차
으깬반숙에 소금 후추 베러마요

요빵집에서 파는 앙버터도 진짜 맛있는데😭
두툼한 고메버터에 직접쑤신 달지않은 팥과 호두..
다음에 갈때사와야지.. 완전 최고다👍

View Diet Calendar, 04 July 2020:
1179 kcal Fat: 56.67g | Prot: 59.49g | Carbs: 120.79g.   Lunch: 말린 크랜베리, 필라델피아 크림치즈, 옵스 뺑 드 깡빠뉴, 당근, 양배추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 잇츠베러 잇츠베러마요, 삶은 계란. Dinner: 김부각, 간장, 고맙당 고추장, 풀무원 국산콩 순두부, 팽이버섯, 대파, 청양고추, 익힌 일반양파, 애호박, 오소리감투, 머릿고기, 이마트 우리한우 사골육수. Snacks/Other: 마이노멀 키토스노우 초콜렛, 테일러 프룬. more...

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