Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
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62 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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915 kcal
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Fat: 27.95g | Prot: 54.12g | Carbs: 104.71g.
Breakfast: Pingo Doce Chocolate de Leite Recheado com Creme de Leite e Caramelo, Prozis Peanut Butter Smooth, Vive Soy Bebida de Frutos Secos, Morangos, Continente Banana, Cem Porcento Farinha de Amêndoa , Dovo Clara de Ovo, EU Nutrition Aveia Bolacha Maria, Biona Farinha de Coco, Ovo. Lunch: Chocapic Chocapic, Morangos, Cheesecake. Dinner: Pingo Doce Chocolate de Leite Recheado com Creme de Leite e Caramelo, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Febras, Cebolas Maduras Cozidas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Polvo Cozido. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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 Comments
Estás quase no teu objetivo Parabéns!
03 Jul 20 by member: ruidantas
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Eduardassreis's Weight History
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