Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 71.52g | Carbs: 211.20g.
Lunch: Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Смартори Котлета Куриная Жареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Насыпной ягодный пирог, Мясной пирог. Dinner: Пирожки с абрикосом и вишней. Snacks/Other: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Черешня, Перекресток Персик, Пятерочка Нектарин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSN82's Weight History
|