|
Макароны с горбушей и бобами
|
2503 kcal
|
Fat: 81.81g | Prot: 171.21g | Carbs: 279.48g.
Breakfast: Valio Сыр Российский 50%, Пестравка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Кабачок, Помидоры, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Шпинат, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, 4 Сезона Перец Сладкий Нарезанный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Vici Рыбные Порции с Семенами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Беринг Горбуша Натуральная. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Творог 5%, Грейпфрут, BSN Amino X, Киви. Snacks/Other: Knorr Грибной Суп с Сухариками, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Нектарины, Абрикос, Банан, Кедровые Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JahDenis's Weight History
|