Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 84.47g | Prot: 60.37g | Carbs: 138.03g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница с Помидорами. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Кефир 1%, Лукоморье Творожная Масса, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сливы, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Абрикосы, Калинов Мост Фруктовый Лёд . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|