|
3🔴🔴🔴
|
50 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 32.83g | Carbs: 135.41g.
Breakfast: РосФрост Мороженое Кузя с Шоколадной Крошкой, Baileys Ликёр, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, B&B Озорная Пчёлка, Куриное Филе, Barilla Паста. Dinner: РосФрост Мороженое Кузя с Шоколадной Крошкой, Квас, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Абрикосы, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violettochka_koshechka's Weight History
|