Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
127.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2718 kcal
|
Fat: 121.09g | Prot: 132.69g | Carbs: 291.52g.
Breakfast: Lehtisalaatti (Vihreä), Tuorekurkku (Kuorineen), Vaasan Ruispalat, Goudajuusto, Oivariini Normaalisuolainen, Arla Ingman Kevyt Viili, Saarioinen Kultakalkkuna. Lunch: Kypsennetty Lohi, Apetit Lohimurekepihvi, Maissi, Porkkanaraaste, Felix Thousand Island Salaatinkastike, Valio Rasvaton Piimä. Dinner: Kotipizza Vegetariana. Snacks/Other: Mandariini, McDonald's Sundae ja Suklaakastike, Banaanit. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minskiliina's Weight History
|