Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 51.53g | Carbs: 198.30g.
Breakfast: Оладьи, Ашан Арахис в Кунжуте, Яблоко, Лимон, Мастер Дак Корица Молотая, Чай, Imres B. V. БАД Мультивит Бьюти, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Красный Пищевик Паста Halwow Арахисовая, Банан, Сухие Семена Чиа, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Lunch: Шоколадный Сыр Плавленый Сладкий 30%, Савушкин Продукт Свежесть, Сырок "Суперкид" Пломбир на Сливках 20%, Котлета Домашняя, Овсяная Каша на Воде, Рассольник, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Чай. Snacks/Other: Halls Леденцы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|