Alfa_Astya's Journal, 30 Jun 20

Ужин, 973 ккал

View Diet Calendar, 30 June 2020:
2332 kcal Fat: 102.42g | Prot: 158.61g | Carbs: 191.34g.   Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Индилайт Филе Бедра Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Драники. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Окрошка с Курицей, Шампиньоны, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Хек Запеченный, Белый Хлеб, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Макфа Гречка Ядрица. Snacks/Other: Малина, Lindt Горький Шоколад 85%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Молоком Сгущенным Вареным. more...
171 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alfa_Astya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.