Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 35.54g | Carbs: 175.58g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Барни Барни Банановый, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, БКК Лаваш Армянский. Lunch: Три Медведя Мороженое Шоколадное с Апельсином, Своя Линия Крабовые Палочки . Dinner: Приготовленные Грибы (с Жиром), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Печенье Мария, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yarinka.ukrainka's Weight History
|