beypazariaddict's Journal, 30 Jun 20

günaydıın anneannemin evinde olabilecek en böreksiz kızartmasız poğaçasız az yağlı tabak bu:))

View Diet Calendar, 30 June 2020:
1252 kcal Fat: 66.23g | Prot: 64.40g | Carbs: 106.69g.   Breakfast:  Çay (Demlenmiş),  Çökelek,  Tereyağı,  Siyah Zeytin, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, İçim Tam Yağlı Taze Peynir,  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş),  Sahanda Yumurta. Dinner:  Ceviz,  Ton Balığı Salatası. Snacks/Other:  Yeşil Çay, Uno Çavdarlı Ekmek,  Hurma, Çerezya Çiğ Fındık,  Gün Kurusu,  Muz,  Kuru İncir. more...
1398 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   




beypazariaddict's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.