Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
102.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 40.21g | Prot: 39.94g | Carbs: 111.57g.
Breakfast: Сыр Эдам, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Молоко 2,5%. Lunch: Молочный Завод Преображенский Вафельная Трубочка с Начинкой «Варёнка», Картошка Вареная, Несквик Конфета, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Белозорие Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|