Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
99 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 100.29g | Prot: 66.48g | Carbs: 107.83g.
Breakfast: Банан, Черешня, Банан, Черешня, Жареное Яйцо, Тульчинка Плавленый Сыр, Помидоры. Lunch: Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Свиная Сосиска (Копченая), Вареное Яйцо. Dinner: Верес Горчица Французская, Hokkaido Club Соевый Соус, Водный Мир Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Алан Колбаса Сыровяленая Ностальгия. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizaliyuuuk's Weight History
|