Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
44.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 33.44g | Prot: 46.57g | Carbs: 96.51g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Выборжец Помидоры Черри , Nescafe Кофе Растворимый, Глобус Омлет с Овощами. Lunch: Ашан Грибы Шиитаке, Образ Жизни Зелёная Гречка. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Парус Запеканка Творожная с Вишней. Snacks/Other: Smart Финик с Косточкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniachernaya's Weight History
|