Я сегодня переела. Причём не конфет и сладостей, а просто... Сыр, рис, курица. Вдруг сегодня ощутила резкий голод, и какой-то неутолимый. Сейчас у меня просто живого места в желудке не осталось, даже живот болит. Я даже калории не считала... Это КП или что? Почему вдруг так произошло? Калории всегда добираю, белки/жиры/углеводы соблюдаю... Что блин не так с моим организмом? Почему ему врун понадобилось столько ОБЫЧНОЙ НОРМАЛЬНОЙ еды посреди лета, когда все остальные вообще есть не хотят?!?!?! Мне кажется, что я даже желудок растянула себе. Ужасно обожралась.
|
2464 kcal
|
Fat: 106.77g | Prot: 148.58g | Carbs: 225.66g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Сметанковый, Ого Хлебцы Луковые, Жареное Яйцо. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Dunar Рис Басмати. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Прайм Стар Перчики Фаршированные . Snacks/Other: Сливочный Сыр, Орбит Жвачка, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Barilla Паста Pipe Rigaten. more...
|
|