Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 78.56g | Prot: 80.80g | Carbs: 163.00g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебный Дом Хлеб Столичный, Первый Вкус Молоко 2,7%. Lunch: Сахарoff Ягода Протёртая Черника, Первый Вкус Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 5%, Первый Вкус Молоко 2,7%, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Помидоры. Dinner: Первый Вкус Молоко 2,7%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Котлета Говяжья, Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб Столичный, SPAR Картофель Запечённый . Snacks/Other: Сливы, Абрикосы, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худая Женя's Weight History
|