Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 71.06g | Carbs: 39.77g.
Breakfast: Royal Cake Protein Cookie Клубника, Облепиха, Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Фермер-Центр.Рф Семечко Льна Хрустящее "Пряное", Hortex Брусника. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Избенка Йогурт Греческий 4,6%, Огурец (с Кожурой), Окское Желток , Окское Яичный Белок, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис. Dinner: Окское Желток, Болгарский Перец, Окское Яичный Белок, Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Редис, Избенка Йогурт Греческий 4,6%. Snacks/Other: Royal Cake Protein Cookie Клубника, Облепиха, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|