Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2154 kcal
|
Fat: 82.90g | Prot: 89.00g | Carbs: 289.41g.
Breakfast: Финик, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Овсяноблин. Lunch: Икра, ВкусВилл Хлеб Украинский, Молочный Суп. Dinner: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Сыр Российский, Гречка Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Курага, Банан, Клубника, Апельсин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resist.88's Weight History
|