Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2805 kcal
|
Fat: 126.57g | Prot: 178.54g | Carbs: 239.00g.
Breakfast: Ангстрем Уксус Бальзамический из Модены, Artfruit Авокадо ХАСС, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Свежий Хлеб Хлеб Отрубной, Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Хлебопек Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Стейк Кеты, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Яйцо Всмятку, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ягода с сахаром 220, Макаронс, Ганаш. Snacks/Other: Пицца 4 сыра с креветками +маслины, болгарский п. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|