Перехожу на 1200. Видимо я глубоко внутри Дюймовочка и мне достаточно ползернышка для насыщения. А целое зерно - это я уже обожралась.
|
62.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 41.39g | Carbs: 227.32g.
Breakfast: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Новые Продукты Хрумстик Рисовый с Фруктозой, Сахар, Грецкие Орехи. Lunch: Сахар, Ehrmann Grand Desert Соленая Карамель, Огородников Икра Кабачковая, Куриное Филе, Овощное Рагу. Afternoon Tea: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Сахар, Окей Банан. Dinner: Сахар, Банан, Куриное Филе в Сметане, Роллтон Рожки Яичные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeraGraifer's Weight History
|