Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
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65.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2519 kcal
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Fat: 79.26g | Prot: 165.14g | Carbs: 283.91g.
Breakfast: Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Vivi Verde Coop Miele Fiori di Acacia Biologico, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Rapunzel Crema di Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 5%, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Banana, Albume d'uovo. Lunch: Montello Lenticchie di Colfiorito, Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola Cotta, Riso Basmati (Cotto), Aia Sottilissime di Pollo. Dinner: Conad Insalata Classica, Bietola Cotta, Pomodori, Riso Basmati (Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Marfisi Hamburger Bio. Snacks/Other: Hero Marmellata Frutti di Bosco, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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federocchi92's Weight History
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