olivtai's Journal, 23 Jun 20


View Diet Calendar, 23 June 2020:
1086 kcal Fat: 56.59g | Prot: 74.22g | Carbs: 66.97g.   Breakfast: Ovo Cozido, Água com Limão. Lunch: Salada Verde Mista, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Bife de Carne de Vaca. Dinner: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Bife de Carne de Vaca, Salada de Folhas. Snacks/Other: Lacta Chocolate Ao Leite. more...

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