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1250 kcal
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Fat: 67.52g | Prot: 52.11g | Carbs: 87.41g.
Breakfast: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Canela. Lunch: Batata Assada, Requeijão, Brócolis, Alface Americana, Giraffas Vinagrete, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Dinner: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Other: Lacta Bis (7g), Tirolez Queijo Minas Padrão, Pérgola Vinho Tinto Suave, Anéis de Cebola Empanados ou no Forno, Brigadeiro de Colher. more...
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2097 kcal
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Exercise:
Raking - 30 minutes, Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 5 hours and 40 minutes. more...
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