Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 16.07g | Prot: 36.51g | Carbs: 220.20g.
Breakfast: Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Кухмастер Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Тавр Сосиски Тавровские , Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Макфа Вермишель Отварная, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Тавр Сосиски Тавровские . Snacks/Other: Фруто Няня Пюре из Персиков, Фруто Няня Пюре из Персиков. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dana.dragan's Weight History
|