Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
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53 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1294 kcal
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Fat: 42.24g | Prot: 57.19g | Carbs: 178.66g.
Breakfast: La Serenísima Leche Descremada, Banana, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Ricediex Galletas de Arroz. Lunch: Pepino (Pelado), Lechuga, Espinacas, Pan Integral, Aceite de Oliva, Menoyo Aceto Balsámico , Salsa de Soja. Dinner: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Banana, Aceite de Oliva, Sopa Crema de Verduras, Batata, Calabaza Asada, Seitan. Snacks/Other: Guaymallen Alfajor de Chocolate, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Ricediex Galletas de Arroz, Huevo, Lactal Pan Salvado. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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cocaychicha's Weight History
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