Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
102.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 96.66g | Carbs: 145.70g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Пятерочка Тарталетки для Икры, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Суп Овощной. Dinner: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Резной Палисад Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Other: ООО "Кондитерская Мастерская Белый Слон" Пирожное "Пражское" 80Гр., АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Акконд Ломтишка Десерт, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|