zhuk93's Journal, 21 Jun 20

Надоел мне мой живот😤 Перехожу на чистое питание и небольшой дефицит

View Diet Calendar, 21 June 2020:
1304 kcal Fat: 69.75g | Prot: 101.86g | Carbs: 65.55g.   Breakfast: Яготинский Сливки 10%, АТБ Масло Подсолнечное Нерафинированое Розумний Вибір,  Говяжий Стейк (Только Постный), Arrighi Спагетти Цельнозерновые. Lunch: Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене,  Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other:  Кешью, Myprotein Whey Isolate, Яготинське Паста Сиркова. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zhuk93's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.