|
раньше бы или сорвалась или перестала есть вообще.
но сегодня я спешить не буду.
Попробую подсчитать что происходит с питанием
14.06-1517-67,4
15.06-1238-нет
16.06-1301-66,4
17.06-1287-65,6
18.06-1270-нет
19.06-1332-65,6
20.06-1502-65,6,
4 дня вес стоит вообще.
|
65.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 73.08g | Prot: 72.48g | Carbs: 140.17g.
Breakfast: Говядина Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Говяжий Бульон, Яйцо, Лента Сыр Голландский 45%, Зеленый Лук, Пастрома Птицы, Батон, Першинский Сметана 15%, Сахар, 365 Дней Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Соль, Куриный Бульон, Кролик Тушеный, Першинский Сметана 15%, Cykoria S.A. Зелень Укропа Сушеная , Чеснок, Капустный Салат, Растительное Масло, Лук, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: 365 Дней Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе, Яшкино Пряники Мятные. more...
|
steady weight
|