Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
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70.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2156 kcal
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Fat: 85.23g | Prot: 94.83g | Carbs: 260.87g.
Breakfast: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Myprotein Peanut Butter Crunchy. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente senza Zucchero, Caffè Espresso, Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Bovino Italiano Hamburger di Bovino, Insalata Mista Verde. Dinner: Supplì, Pizza ai Funghi. Snacks/Other: Banana. more...
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steady weight
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NatalieWentz's Weight History
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