Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 21.11g | Prot: 107.71g | Carbs: 93.89g.
Breakfast: Азбука Здоровья Отруби Очищающие, Клубника, Амка Творог Обезжиренный. Lunch: Фасоль Стручковая, Азбука Здоровья Отруби Очищающие, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Куриное Филе. Dinner: Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Смак Икра Минтая Стерилизованная. Snacks/Other: Клубника, Нектарины, Абрикосы, Амка Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.batm.rf's Weight History
|