просто мой завтрак, который я решила выложить только сейчас. ем то мало, то много и уже так устала думать об этом. но, тем не менее, надо. пару недель жёсткой диеты и все, я буду в нужном мне весе (и не надо мне, что я все наберу обратно. второй раз я такого не допущу и буду на разгоне ов), но как их выдержать? когда ты живёшь с бабушками, это слишком тяжело
|
456 kcal
|
Fat: 9.73g | Prot: 14.56g | Carbs: 88.21g.
Breakfast: Голден Яблоко, Черешня. Lunch: Витако Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Шелковица с Памира Шелковица. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lina-one's Weight History
|