Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
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79.7 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1750 kcal
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Fat: 26.34g | Prot: 150.11g | Carbs: 238.56g.
Breakfast: Nopales, Tortilla de Maíz, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, San Juan Claras de Huevo. Lunch: Nopales, Habas, Charras Tostada, Verde Valle Arroz Integral, Alco Milanesa de Pollo Premium, Chile Serrano, Morrón, Great Value Mezcla California. Dinner: la Huerta Guarnición de Verduras, Atún en Agua (Enlatado), Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Other: Peras, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), HEB Almondmilk, Galletas de Avena (con Pasas). more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Angel Hdz 16's Weight History
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