Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
547 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 40.41g | Carbs: 12.98g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Пекинская Капуста, Петрушка, VPLab Nutrition MCT Oil, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Глобус Пармезан Old, Карбонат. Dinner: Глобус Пармезан Old, Вареное Яйцо, Тилапия, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okveda27's Weight History
|