Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 62.11g | Carbs: 62.90g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Bruto Картошка Натуральная Жареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вкуснотеево Сметана 15%, Красная Цена Горчица Острая, Кукуруза Деликатесная Сладкая, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusi_m123's Weight History
|