Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
92.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 88.40g | Carbs: 138.08g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Блины на Молоке. Lunch: Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Избенка Запеканка Овощная с Кабачками, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Кабачки Жареные, Голден Яблоко , Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta2404's Weight History
|