Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
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67.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1401 kcal
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Fat: 45.00g | Prot: 74.28g | Carbs: 185.80g.
Breakfast: Pamonha. Lunch: Purê de Cenoura, Milho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Requeijão, Milho Verde Cozido, Peito de Frango, Pamonha. Snacks/Other: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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carolgarciaromao's Weight History
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