Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 62.02g | Prot: 59.62g | Carbs: 106.09g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Авида Кефир 3,2%. Lunch: ТД-Холдинг Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Dinner: Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
down with fat's Weight History
|