[McFatty]'s Journal, 18 Jun 20

Tijd voor Ontbijt ; Dubbel Donker Brood met Halvarine, Tomatenpuree, Kipfilet, Gerookte Kipfilet, en Komkommer. Ook nog wat Ananas en Amandelen erbij. 🍽

---

1437 kcal

Fat: 50.26g | Prot: 77.42g | Carbs: 163.92g.   Breakfast: AH Ananas Vers, AH Amandelen Ongezouten, AH Gerookte Kipfilet, AH Tomatenpuree, Coop Molenbrood Dubbel Donker, AH Komkommer, Blue Band Halvarine, AH Kipfilet Gerookt. Lunch: Bulgur, AH Avocado Eetrijp, AH Ei, AH Ontbijtspek, Lidl Witte Bonen in Tomatensaus. Dinner: Plus Turks Brood, AH Gevulde Kippensoep. Snacks/Other: C1000 Franse Magere Kwark, Jumbo Zachte Zeezout Boter, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Vanille, Candy Man Vrieslollies, Foco Coconut Water. more...