|
|
1383 kcal
|
Fat: 33.55g | Prot: 61.70g | Carbs: 221.25g.
Breakfast: Piscok, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Apel, Mangga, Telur Goreng, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran dalam Saus Tomat , Nasi Merah. Dinner: Sayur Campuran, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Other: Leci, Mangga, Selai Kacang, Roti. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
husnasyabila's Weight History
|