Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 71.44g | Prot: 35.25g | Carbs: 28.10g.
Lunch: Семушка Кешью Жареный, Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Campina Сливки Порционные, Lindt Шоколад 85% Какао, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|