2 semanas fazendo jejum de 16 e 18 horas sem ter ansiedade e hoje na TPM comi muito mais do que podia estou me sentindo péssima . Que amanhã eu esteja mais calma
|
1459 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 54.80g | Carbs: 212.76g.
Lunch: Legumes Cozidos, Peito de Frango. Dinner: Kellogg's Sucrilhos, Leite Integral, Fandangos Fandangos Presunto, Salame. Snacks/Other: Casa de Bolos Bolo Toalha Felpuda, Quaker Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Pão Branco, Clac Pipoca Doce Caramelizada. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leticiavictordequadros's Weight History
|