sofia94b's Journal, 17 Jun 20

Дочуркафигурка, рост у меня 160см 

Ar I, костюм песочного цвета)) 

Радости нет от того,что ограничения в еде,наверно? 

Tabuga 1, был бы этот костюм новым может и хотелось продемонстрировать, а так ему уже 3 года🤫 

selena_vegi, тут нет до и после, это обе фотографии сделаные в один вечер 

Ar l, жёстких ограничений особо нет, позволяю и сладенькое себе и не много вредного. просто вот вроде похудела, а что дальше 🙀 

Удерживать вес самое сложное...по себе сужу,надо как-то прийти к балансу,без качелей. Удачи вам и нам тоже)💐 

разницы ноль.  

Ar l, спасибо большое взаимно 🌺💐 

Evgenia, а разницы там и не может быть, эти фото сделаны в один день 

Какое фото после.Вы и,там и,там стройняшка 

)))) хорошо хоть я не одна подумала,что вы выложили фото до и после)))  

красотка 

вы, конечно, не спрашивали, но осмелюсь и посоветовать почитать книжку "тонкое искусство пофигизма", там очень понятно автор объясняет, почему скинутые кг не приносят радости, и не принесут, если скините ещё 

sofia94b ощущение счастья и радости никак не зависит от веса, здесь иные принципы, возможно у вашего веса были вторичные выгоды, которые вы потеряли и поэтому радости это вам не принесло. Главное не впадать в тоску, и продолжать жить своей привычной жизнью, а смысл и радость обретете , да еще и стройной при этом будете.