Svetlana Kriv's Journal, 16 Jun 20

Нормально худеется на жареной куриной ножке? Так можно было?)) а то я курогрудью давлюсь вареной )) 

Еще и салат с маслом ?? Супер ))) 

А с чего вы взяли что она жареная ? Я тоже запекаю курочку без масла в рукаве, если дольше держать в духовке она так же выглядит 😁 

А помидор видно что без масла вы че 😆 

Ну во первых курица запечённая А помидоры с 1 чайной ложкой оливкового масла А во вторых кушать можете любую курицу , главное правильно приготовить. И соблюдать кбжу , если вы будете есть только все однообразное долго вы так не продержитесь  

Худеют от дефицита калорий , а там хоть шоколадку съешь , без разницы какие калории. Просто что с шоколадки долго сыт не будешь 

Ну это я и имела ввиду 😌 

Angybords, Я так вообще ни в чем себе не отказываю и спокойно худею) Каждому свое. Кому-то грудкой давиться, а кому-то просто калории чуть уменьшить как в моем случае  

angybords хм..... Кто-то на бургерах худеет, главное в рск вписать..  

На бургерах не знаю , кто худеет, но при дефиците каллорий , на бургерной диете , уходят так же и мышцы. Вес может падать, а количество жира оставаться тем же. Тут не только в дефиците дело, но и в качестве потребляемой пищи. Про шоколадную диету поржал спс)  

что-то тут столько людей похудела на одном лишь дефиците кал, питаясь чем угодно, и только у вас это невозможно) ПП головного мозга?) 

ору, сами сидят с журналами закрытыми, а других поучают)) некоторые люди такие смешные))) 

Тк у тебя и закрыт )))  

Ну и?) Я то других не поучаю с видом профессора))  

Привет, в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. 

Привет, в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. 

Айлин ну и молчи че разошлась то?)) пмс?) углей переела?)) 

Привет, в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. 

со специями запеченная? 

Да, и в томатном соусе