|
sumpah, belakangan ini awuran2 banget..makan suka diatas bmr...merah terus jd males ngetikin di aplikasi...tp tiap nimbang BB ndk naik ya ndk turun..seneng sih BB stabil itu membuktikan bahwa dietku bener...ndk bikin naik drastis walaupun berhenti diet...tp besok q mau coba back on track lagi, mau diet yg bener lagi..soalnya masih jauh dr target...bismillah...semangat
|
68.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|